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2018年10月03日
9月1日に肥満外来に行ってから 1ヶ月が経ちました なんと結果は2㎏減♪...
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完全に放置していました^^; ジムに通い始めてそろそろ1年 とは言え 冬...
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昨日も会社帰りにコストコへ 夕食用にレッドアルフレッドチキンペンネを買い ...
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1月が終わる… 年末年始の休みの後に インフルエンザだったので 今月はあま...
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2018.1.8
2018年01月08日
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2017.12.15
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すっかりサボり気味のブログ^^; 先日 ジムでタンパク質の話がありました...
2017.12.4
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最近 貧血の怖さを身をもって体験しています 私の場合 貧血と言っても立ちく...
2017.12.1
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私の中で11月はなかったことになりました 体重も10月末と変わらず… むし...
2017.11.29
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なんだかダラダラ食べ続けています^^; 体重量りたくない! 今朝からやっ...
2017.11.27
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土曜日は両親の運転手で岐阜まで行ってきました 私自身 4歳の頃 1年だけ住...
2017.11.23
2017年11月23日
11月に入ってから 体重が減るどころか 増える一方で 自暴自棄になっていま...
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2017年11月10日
風邪を引いたのかな~ 引いてないと信じているけれど 何となく体が怠い あ...
2017.11.8
2017年11月08日
気合を入れ直したばかりなのに またまた やっちゃいました^^; 夫と食事...
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